U našoj skupini obilježili smo „Tjedan zdravlja“ s posebnim naglaskom na mentalno zdravlje djece. Kroz raznovrsne i pažljivo osmišljene aktivnosti nastojali smo poticati emocionalni razvoj, socijalne vještine, samoregulaciju te osjećaj sigurnosti i pripadnosti u skupini. Svaki dan bio je posvećen jednoj važnoj sastavnici mentalnog zdravlja, a djeca su kroz igru, kretanje i zajedništvo usvajala nova iskustva i vještine.
Ponedjeljak – dan za nova znanja
Tjedan smo započeli istraživanjem i učenjem kroz igru. Djeca su imala priliku upoznati se s novim materijalom – kinetičkim pijeskom, koji potiče senzorno istraživanje, razvoj fine motorike i kreativnost. Posebno zanimanje izazvala je aktivnost „Lov na novu motoričku vještinu“, tijekom koje su djeca uvježbavala hodanje po zadanoj liniji, skok u dalj i kolut unaprijed. Ove aktivnosti pridonose razvoju samopouzdanja i osjećaja uspjeha kroz savladavanje novih izazova.
Utorak – prijateljstvo cvijeta
Drugi dan bio je posvećen prijateljstvu i povezivanju. U aktivnosti „Moj prijatelj i ja“ djeca su u paru oslikavala dlanove temperom i ostavljala otiske na zajedničkom „Drvu prijateljstva“, čime su simbolično prikazala važnost međusobne povezanosti. Izradom „Narukvica prijateljstva“ nizanjem perlica dodatno su razvijala finu motoriku, ali i osjećaj pripadnosti i međusobnog uvažavanja. Izrađenu narukvicu poklonili su prijatelju ili prijateljici.
Srijeda – dan za zastajanje i primjećivanje
Srijeda je bila posvećena razvoju pažnje i samoregulacije. U aktivnosti „Gledam kako vrijeme prolazi“ djeca su u tišini promatrala pješčani sat, učeći strpljenje, koncentraciju i osnovno razumijevanje protoka vremena. Kroz izradu plakata „Emocije“ djeca su prepoznavala i imenovala različita emocionalna stanja, dok su modeliranjem plastelinom na predlošku lica izražavala vlastite doživljaje emocija. Ove aktivnosti pomažu djeci u razvoju emocionalne pismenosti i razumijevanju sebe i drugih.
Četvrtak – dan za kretanje
Tjelesna aktivnost važan je dio mentalnog zdravlja, stoga smo četvrtak posvetili kretanju. Dan je započeo jutarnjim razgibavanjem uz glazbu, a nastavljen je kroz raznoliki poligon koji je uključivao hodanje po suženom prostoru, skokove, puzanje i preskakanje prepreka. U igrama s prijateljima djeca su osvještavala dijelove tijela i njihove funkcije kroz zabavne aktivnosti poput skakanja u vreći i premještanja loptica nogama. Kretanje doprinosi smanjenju stresa, jačanju samopouzdanja i razvoju pozitivne slike o sebi.
Petak – dijelimo dobrotu
Tjedan smo završili u ozračju dijeljenja i zajedništva. U aktivnosti „Moja najdraža igračka“ djeca su donosila igračke od kuće i učila ih dijeliti s prijateljima, razvijajući empatiju i socijalne vještine. Izradom „Naše knjige sreće“, koja sadrži fotografije djece u svakodnevnim aktivnostima, stvorili smo trajnu uspomenu na lijepe trenutke provedene zajedno te dodatno osvijestili važnost pozitivnih iskustava.
Zaključak
Kroz ovaj tjedan djeca su na njima blizak i razumljiv način učila o važnosti mentalnog zdravlja. Razvijala su svoje emocionalne i socijalne vještine, učila prepoznavati i izražavati osjećaje te jačala međusobne odnose. Ovakve aktivnosti doprinose stvaranju sigurnog i poticajnog okruženja u kojem se svako dijete može osjećati prihvaćeno, vrijedno i zadovoljno.